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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 34
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![]() kcal patate bolliteragazzi, sulla confezione delle patate bio che prendo per 100gr mi da 300kcal bollite, ma ovunque leggo sulle 70.... che valore prendo per buono? volevo raggiungere le kcal (circa 350) che raggiungo con la pasta integrale, con le patate.... quanti gr dovrei mangiare? grazie |
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