donne

[vetrino]

ciao ragazzi,grazie ai vostri utilissimi consigli ho ultimato la mia dieta e vedo anche risultati positivi nonchè un senso di benessere psico fisico che mi mancava da tempo..volevo chiedere,io sto provando a fare anche una sorta di dieta alla mia ragazza,le regole alimentari sn le stesse o qlc cambia?calcolo del fabbisogno,quantità di proteine e carbo,grassi etc...ho già paura della risposta...io penso di si perchè l'essere umano è l'essere umano ma è una cosa che mi sn sempre chiesto...grazie dell'aiuto..ciaoo..cè qualche donna in questo forum che può aiutarmi?