Cibo post wo

mozilla · 24-07-2007, 11:37 AM

molti consigliano riso e pollo, voi come lo vedete il pollo(naturalmente petto) come fonte proteica postWo

**Devilman** · 25-07-2007, 01:14 AM

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Originariamente inviato da mozilla

molti consigliano riso e pollo, voi come lo vedete il pollo(naturalmente petto) come fonte proteica postWo

Ottimo!

In generale il proteico postwo deve essere di alto valore biologico (no soia ad esempio) e privo o quasi di grassi.

oib · 27-07-2007, 01:37 AM

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Originariamente inviato da mozilla

molti consigliano riso e pollo, voi come lo vedete il pollo(naturalmente petto) come fonte proteica postWo

ma come spuntino pwo o pasto pwo?

**Devilman** · 27-07-2007, 01:56 AM

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Originariamente inviato da oib

ma come spuntino pwo o pasto pwo?

La prima cosa che mangi dopo l'allenamento,comunque lo chiami.

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mozilla UncensoredMember Messaggi: 104 Data registrazione: Jul 2007	24-07-2007, 11:37 AM molti consigliano riso e pollo, voi come lo vedete il pollo(naturalmente petto) come fonte proteica postWo