postWO aerobico

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(#2)

luxor

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Data registrazione: Oct 2008

18-11-2008, 01:47 PM

Quote:

Originariamente inviato da fabionr3

nel postwo aerobico cosa si deve mangiare?

Ciao, potresti farci un quadro completo dell'alimentazione ke fai + il tipo d'allenamento? Altrimenti...... diventa difficile consigliarti un post-wo mirato.
Aerobico per cosa? aumento prestazione sportiva? dimagrimento?
Ciao alla prossima

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