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Predefinito 11-11-2008, 08:59 PM

-finché non scendi di BF (<15) non fare ricariche, fai solo pasti liberi (1 a settimana se particolarmente "libero", 2 se è umano)

-no. le prot a 1.8g x kg lbm. il resto grassi.
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« è necessario contarie le calorie???? | cibo precotto e consumato dopo. »


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