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Originariamente inviato da alessandro
kbill scusa mi dici di inserirlo alla sera ma non è troppo calorico ?
se provassi al mattino?
snow il tuo link è molto istrutivo ma quel ultima affermazione di HD73--------
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basta fare una ricerca...
il che non toglie nulla all'ottimo valore nutrizionale e qualitativo...
è uno dei migliori derivati del latte.
purtroppo oggi le aziende scendono a compromessi.
La sera è un buon momento per assumerlo, in quanto le caseine sono a lenta assimilazione, ulteriormente rallantata dall'apporto di grasso, ed evitare il più possibile catabolismo da digiuno notturno.
22-08-2008, 11:30 PM
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