Grassi nella dieta

fabionr3 · 18-08-2008, 08:04 PM

ma io che voglio bruciar grasso e mantenere la massa muscolare i grassi devo limitarli come i cho?

highflyer · 18-08-2008, 08:36 PM

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Originariamente inviato da fabionr3

ma io che voglio bruciar grasso e mantenere la massa muscolare i grassi devo limitarli come i cho?

controllarli sì nella quantità, ma soprattutto nella qualità

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fabionr3 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 225 Data registrazione: Aug 2008 Età: 38	18-08-2008, 08:04 PM Grassi nella dieta ma io che voglio bruciar grasso e mantenere la massa muscolare i grassi devo limitarli come i cho?