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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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One of Us
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Vaccino O Soia -
02-02-2008, 10:49 PM
Vaccino O SoiaHo letto in numerosi post che il latte di soia è sconsigliato agli uomini, per via dell'alta percentuale di fitoestrogeni.... Visto che a colazione solitamente mangio circa 150 g di yogurt magro con 100 g di cereali, se possibile sostituire lo yogurt con latte e avevo pensato a quello di soia perchè piu digeribile..... Poi volevo sapere se le pro si possono prendere anche con il latte di soia o è meglio evitare. Premetto che non sono intollerante al latte, mi da un po' di gonfiore con annessi effetti posteriori , avrei gli stessi effetti anche con quello di soia |
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