 |
 |
|
|
|
|||||||
| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Nutrizione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
Rookie
Messaggi: 2
Data registrazione: Aug 2014
|
Aiutatemi in un ottima nutrizione con un ottimo rapporto proteico -
28-08-2014, 10:12 PM
Aiutatemi in un ottima nutrizione con un ottimo rapporto proteicoCiao ragazzi io peso 91kg e alto 1,86 a pranzo mangio carboidrati 50g di pasta e pane con vedure a merenda proteine whey 26g mescolate con il latte e a cena proteine sulle 170g con verdura e un frutto. Vorrei sapere la mattina cosa devo mangiare senza però ingrassare ma diminuire la massa grassa? |
|
|
|
| Tags: jmontalbano |
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
|
|
Modalità elencata
