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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,127
Data registrazione: Jun 2011
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29-09-2012, 10:23 PM
I Carboidrati Per La Massa Muscolarestila più o meno una tua giornata alimentare tipo di come mangi ora...in base a quello potremmo darti qualche punto di vista e consiglio magari più dettagliato,ma resta comunque a prima vista da quel che scrivi,da alzare un pò i carbs....magari se prediligi i senza glutine visto che già pane e pasta non sono il tuo forte ,potresti trarne vantaggio |
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