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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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Banned
Messaggi: 597
Data registrazione: Sep 2011
Età: 43
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![]() Info generali su verdura e pre\post woRagazzi, però non cogliete ogni mia domanda come se ve le stessi ponendo in preda al panico o in maniera paranoica, le mie sono semplici domande d'informazione al fine di trovare le varie soluzioni che mi permettono innanzitutto di farmi un bagaglio culturale e in secondo luogo di utilizzare accorgimenti che potrei eventualmente adottare e valutare ![]() |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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Il punto è che a volte le tue domande si avvicinano molto a: "qual'è il senso della vita?" ![]() Comunque vai tranquillo, mezzo kg va bene, anzi forse è pure poco. |
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,243
Data registrazione: Apr 2008
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![]() Si, ma sono domande senza risposta. Alla fine il quantitativo di verdura che si può mangiare varia da persona a persona. C'è Kg supera il Kg senza problemi, chi se supera un tot passa la giornata in bagno. Alla fine basta che ascolti la tua pancia, se a fine pasto non senti appesantimenti, brontolii ecc vuol dire che la dose è corretta o puoi provare a mangiare anche qualcosa in più. Per me la dose giusta è il maggior quantitativo possibile che non lascia strascichi. |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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Pensa anche a questo... Ha ragione Orange, sono domande senza risposta. Se vuoi conoscere, devi studiare. Io le cose che so e so fare le ho studiate e provate sul campo. In comunicazione, poi, c'è una regola basilare: quello che tu effettivamente comunichi non è quello che dici, ma quello che l'altro recepisce. Abbiamo una buona dose di responsabilità se il messaggio veicolato non è quello partorito dalla nostra mente. Io ad esempio in te vedo molta, moltissima ansia di trovare la combinazione perfetta per la salute (?) ma più che altro per snellire le gambe. Però forse occorre avere più pazienza e fidarti delle tue sensazioni. ![]() |
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(#5)
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Banned
Messaggi: 597
Data registrazione: Sep 2011
Età: 43
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![]() Capisco! Non pensavo di essere stato taciutamente "bollato e giudicato" in questa maniera...credevo di essere un individuo che pone domande come le pone chiunque altro, dal mio arrivo ho sempre preferito acculturarmi il più possibile all'interno del sito piuttosto che iniziare viaggi odisseici sul web dove leggendo 4 link sullo stesso tema si avranno 4 versioni differenti senza sapere la reale fonte d'informazione e via discorrendo.... Con queste parole non voglio fare nessun tipo di vittimismo eh ci mancherebbe...per le prossime circostanze mi "ascolterò" da solo ![]() |
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(#6)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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Io ti capisco al 100%, e proprio perché ti capisco, perché ho passato certe fasi, ti do' i miei consigli in base alla mia esperienza. Però pensa a come mi senta responsabile nel momento in cui io ti parlo dei gas per via della verdura e poi leggo "Oggi mangio mezzo sedano a pranzo e mezzo a cena"... non voglio tutta questa responsabilità, non ti conosco dal vivo e per quanto ne so potresti evitare in toto le verdure per via del timore del malassorbimento dei macro causa fibre o per via dei gas intestinali. Per questo fai bene a chiedere al forum, ma poi tutto deve passare dal filtro del TUO corpo e della TUA esperienza, nonché del tuo buon senso. Spero di averti spiegato in maniera più chiara il mio punto di vista. ![]() |
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(#7)
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Banned
Messaggi: 597
Data registrazione: Sep 2011
Età: 43
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![]() Chiarissimo! Da questo momento in poi non banalizzerò più il forum con stupide domande a cui nessuno oltre a me stesso effettivamente può rispondere Alla fine non voglio essere sempre preso per il paranoico problematico che pone continuamente quesiti marzulliani ci mancherebbe! Sono una persona che per questioni caratteriali si è sempre fatto 1000 domande, spesso cerco di venire a capo anche del mistico, ovvero "è nato prima l'uovo o la gallina", e non lo dico per dire, è proprio cosi!!! Posso comprendere di essere asfissiante, mi spiace Chiudo l'ot con serenità! Tranquilli P.S.: cmq po-ol in relazione al tuo ultimo intervento se leggi bene non ho mai detto di essere ossesisonato dal peso della verdura, forse non ho, esaustivamente parlando, espresso nel miglior dei modi il concetto, ma fa niente, buttiamo tutto nel trita-documenti davvero, nessun rancore di nulla |
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(#8)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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E' che a volte fai domande a cui potrebbe rispondore solo un premio nobel dopo mesi di ricerca, e il tutto per un informazione abbastanza trascurabile ![]() Acid come al solito ha un tatto davvero notevole, il succo è che a volte sembri molto ansioso e oltre un certo limite l'ansia diventa un nemico e non una cosa utile... per questo ci si scherza sopra, mica c'è niente di personale. Stai più tranquillo che mi sembra che tu stia già facendo tutto giusto, poi mica siamo macchine che corrono su una pista che conta 1psi sull'ammortizzatore anteriore-destro e 0.3 gradi di inclinazione dell'alettone posteriore... un certo margine c'è, se ti mangi 100gr di più di verdura al giorno non succede niente. |
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