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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#7)
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UncensoredModerator
Messaggi: 646
Data registrazione: Mar 2011
Località: Sydney
Età: 52
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18-09-2011, 09:06 PM
Esatto  Sul diminuire i carbo pero' aspetta di vedere l'effetto di dieta/allenamento. Se cresci lentamente e senza notare particolari accumuli di grasso potresti essere sulla strada giusta per mettere massa magra senza troppa ciccia aggiuntiva. Devi imparare a conoscere la tua reazione all'alimentazione...noi possiamo darti consigli di massima ma il tuo corpo puoi conoscerlo solo tu!!! |
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