150g di pro nobili..non considero il resto che son tracce, la mia dieta è composta da 4 o 8 fette biscottate +2 frutti come carbo e 2 cucchiai di olio+2 rossi come fat il resto son pro verdure e ortaggi
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Diciamo che allora ha solo organizzato meglio la pubblicità e la vendita di prodotti già esistenti. |
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Cioè...sei un digiunista :D
Dicevi di mangiar poco, ma io pensavo cmq di più... |
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@liborio.. beh..che dire purtroppo ho sto metabolismo del cacchio, se prendo 3 g di crea la smaltisco dopo 3 giorni ad esempio..ti pare normale? |
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io son basso e leggero..150g di pro mi bastano
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'Azz, ma come fate a mangiare così tante proteine? :eek::eek:
In pratica mangiate solo cibi proteici magri e verdura? Io già per mangiarne 50 gr. devo sforzarmi. |
si e pochissimo pane o frutta..
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Eh, io invece posso mangiare un chilo di pasticcini senza rendermene conto, purtroppo i risultati sono diversi...:eek::eek::eek:
Comunque spesso la carne è il cibo preferito degli uomini, le donne di solito sono più attratte dai carbo, e io non faccio eccezione. :) |
a voi piace molto il cioccolato..noi uomini siamo diversi..il mio cibo preferito è l'arachide che evito :(
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senza andar in gioielleria a comprare 'sti cibi appositi , le pure polveri di inulina e di gomma di guar si possono comprar in molti siti online, i prezzi son bassi. Si mangia senza menù strani e poi si assume la dose di fibrazze voluta; meglio di così ! :) |
non vedo il senso del tuo discorso
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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