[Official Thread] Peccati di gola...

shevuzzo · 11:04 PM

siete proprio dei principianti =)

non lo faccio da un po' ma 2 annetti fa facevo spesso 1 kg di biscotti frollini con centinaia di grammi di proteine a similnutella e un barattolo di burro d'arachidi, il conteggio dei biscotti era appena 700g di carbo 180 proteine e 300 fat =) per non parlare di 340g di burro d'arachidi e le proteine lasciamo stare che è il meno =), facevo tutto il giorno a mangiare questo..ora fortunatamente non ho più nemmeno la smania con la dieta che faccio e l'attività..son davvero cambiato anche mentalmente.
Pgni tanto alternavo con 1.5kg di gelato alle creme pistacchio nocciola mandorla+ 500g di savoiardi 3, 4 brioche sicule al burro ossia tipo nastrine per intenderci accompagnato il tutto da 15 coni per farcire il gelato =)

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare In Modo Ibrido Modalità elencata

	(#11)
shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	05-10-2010, 11:02 PM siete proprio dei principianti =) non lo faccio da un po' ma 2 annetti fa facevo spesso 1 kg di biscotti frollini con centinaia di grammi di proteine a similnutella e un barattolo di burro d'arachidi, il conteggio dei biscotti era appena 700g di carbo 180 proteine e 300 fat =) per non parlare di 340g di burro d'arachidi e le proteine lasciamo stare che è il meno =), facevo tutto il giorno a mangiare questo..ora fortunatamente non ho più nemmeno la smania con la dieta che faccio e l'attività..son davvero cambiato anche mentalmente. Pgni tanto alternavo con 1.5kg di gelato alle creme pistacchio nocciola mandorla+ 500g di savoiardi 3, 4 brioche sicule al burro ossia tipo nastrine per intenderci accompagnato il tutto da 15 coni per farcire il gelato =) Ultima Modifica di shevuzzo : 05-10-2010 11:04 PM.