ieri sera bello sgarro alla festa di compleanno di un amico, mi è piaciuto..

1 bella pizza con salsiccia,funghi e mozzarella, e un bel pò di torta.. anche 1 birretta...

;)

ecco il post wo alle 00.30:

3 piade salame coppa inverno (fatta in casa) salame passito ,ciccioli, ricotta e fichi... e un radicchio :D

però non ho bevuto un goccio di vino! :p

Ragazzi oggi mi sono veramente scassato, e sono stra contento!

Colazione tè verde + biscotti

Pranzo 3 piatti di pasta al forno + 2 braciolazze con aromi di maiale

Spuntino

5 pan carrè con nutella

cena:

Pizza della mamma,veramente tanta(prosciutto,salame,mozzarella..)

aaaaaaaaaaaaaaaaaaah!:D

ma di solito segui una dieta regolare o amngi sano e basta senza contare calorie ecc ecc??

Mangio sano con quantità indicative...visto che i valori nutrizionali di molti alimenti li sò a memoria...

come promesso aggiorno perchè ieri sera c'era il 18simo di un mio compagno di football: 20 euro cibo illimitato, e allora tutti abbiamo detto e così sia:D
ANTIPASTI: circa 15 crocchette di patate
un po' di pomodoro (è sano lo so)
patatine fritte
poca insalata di riso
CARNE: 10 tipi diversi a giro, di cui ricordo
4 pezzi di tacchino ripieno di pancetta
scamone di manzo
coppa di toro
cuore di pollo (non buono, ho lasciato sul piatto)
pollo
3 salsicciette:D
SORBETTO
circa 1,5-2 LITRI DI BIRRA
GRAPPA x digerire un po'

amen

ma...
 

nessuno sgarra in questo periodo????
:)

beh io sgarro sempre:o..però scrivo solo quelli che valgono la pena, tipo ieri sera:D ke sono andato al cinecity:
CENA: (19:45)
1/2 orata + pomodorini + olio + frutta e 1 ringo gelato col burro di arachidi sopra
AL CINEMA (21:15)
2 etti di ciuccetti misti:D
coca-cola
A CASA (1:45)
2 tazze di latte e cereali
panino col burro di arachidi

sti cazz e non ingrasso....

ciuccietti misti...
al bagno tutto ok? :D :D :D

da dio:D

ah vedo che sta bene anche l'animale domestico...salutacelo ;)

...Ieri sera : una scatola intera di cioccolatini (una ventina ma di ingenti dimensioni...) gentilmente regalati a mia madre da un'amica :D:D:D

500gr di gelato alla spagnola:o 2 birre grandi e una trentina di tarallini napoletani mega unti:D

bello, la birra col gelato deve essere fantastica:D

non sono un amante della birra però mi è piaciuta la combinazione gelato dolce, birra amarostica e tarallo caldo piccante e unto:D slurp!!!