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Predefinito 18-10-2010, 09:04 AM

Dieta senza palestra ( per ora.... )


posta maggiori dati.
Alle tabelle e ai numeri devi crederci fino ad un certo punto. Ti possono servire come base di partenza ma poi devi adattarla a seconda dei feedback. Se tu organizzassi la miglior ipocalorica del mondo ma ti trovassi lo stesso ad incrementare il peso, devi tagliare le calorie introdotte lo stesso ad esempio


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