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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
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Dieta stramegaiper calorica -
21-09-2010, 12:15 PM
Dieta stramegaiper caloricaCiao ragazzi, da una settimana sto seguendo una dieta che dire iper calorica è poco. Principalmente grassi e proteine, carboidrati bassi tranne al mattino e post work. Sto mangiando anche circa 14 cucchiai grossi di olio EVO al giorno. Ora voglio vedere fino a che punto arrivo.  Secondo voi,oltre a maggiore motilità intestinale(neanche esagerata direi) può dar problemi l'olio Evo? A me pare ottimo perchè è neutro e non ha un grosso apporto di omega, per non sbilanciare l'equilibrio. Che dite? |
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