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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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ParentalAdvisoryMember
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Data registrazione: Mar 2010
Età: 40
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Modificare il tortino con albumi -
24-07-2010, 02:05 PM
Modificare il tortino con albumiBuon pomeriggio a tutti!la mattina di solito preparo un tortino proteico con 8/10 albumi, 50 grammi di cereali integrali...frullo tutto e metto in forno a microonde...Mi chiedevo: se sostituissi i cereali integrali con della farina d'avena o farina d'avena integrale, sarebbe la stessa cosa sia a parità di indice glicemico che di velocità di assimilazione?come sapore invece?Grazie a tutti |
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