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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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  (#1)
Bulge Bulge Non in Linea
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Ghiaccioli


Eccoci come al solito, cerchi sempre di sbaffarti i dolci senza sensi di colpa eh David???
I ghiaccioli sono alla stregua delle bibite zuccherate, ne più ne meno. Uno ogni tanto non ti farà male, uno al giorno non ti farà benissimo, tanti ti farà di certo male. Vale a dire mangiali, ma cum grano salis e preferibilmente dopo il workout


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  (#2)
D. Ace D. Ace Non in Linea
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Eccoci come al solito, cerchi sempre di sbaffarti i dolci senza sensi di colpa eh David???
I ghiaccioli sono alla stregua delle bibite zuccherate, ne più ne meno. Uno ogni tanto non ti farà male, uno al giorno non ti farà benissimo, tanti ti farà di certo male. Vale a dire mangiali, ma cum grano salis e preferibilmente dopo il workout
ecco appunto, non avevo visto il post
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  (#3)
David23 David23 Non in Linea
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Eccoci come al solito, cerchi sempre di sbaffarti i dolci senza sensi di colpa eh David???
I ghiaccioli sono alla stregua delle bibite zuccherate, ne più ne meno. Uno ogni tanto non ti farà male, uno al giorno non ti farà benissimo, tanti ti farà di certo male. Vale a dire mangiali, ma cum grano salis e preferibilmente dopo il workout

ahah bulge..non puoi capire prima di iniziare la dieta..quanti dolci mangiavo...dalla mattina alla sera...sono la mia pecca...con la coca cola..il te al limone..il mc donald..ora ho eliminato tutto
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  (#4)
gian90 gian90 Non in Linea
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quello con le palline minuscole è buonissimo..non finisce mai..

il calippo solitamente lo lasciavo scogliere in modo da bermi il nettare
bravo propio quello, son 20 calorie...almenochè non abbiano cambiato la formula! Mi è venuto il nome, Calippo Shots.
Il calippo è già peggio, sulle 100-120 kcal...
Per fortuna non vado matto di ste robe... Ah il tanto pubblicizzato magnum gold evitatelo, 300kcal e non è nemmeno buono !
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  (#5)
orange orange Non in Linea
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Ah il tanto pubblicizzato magnum gold evitatelo, 300kcal e non è nemmeno buono !
O magnum double caramel o niente!!!!

Gli sgarri vanno fatti per bene
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  (#6)
spike spike Non in Linea
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ahah bulge..non puoi capire prima di iniziare la dieta..quanti dolci mangiavo...dalla mattina alla sera...sono la mia pecca...con la coca cola..il te al limone..il mc donald..ora ho eliminato tutto
allora quì ci vuole un incoraggiamento:

bravo, continua così e vedrai che ti "disintossichi"
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  (#7)
Bulge Bulge Non in Linea
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Predefinito 01-06-2010, 04:49 PM


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allora quì ci vuole un incoraggiamento:

bravo, continua così e vedrai che ti "disintossichi"
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  (#8)
David23 David23 Non in Linea
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Predefinito 01-06-2010, 07:57 PM






questo ha solo 20 calorie??? ma è buonissimo....




spike...ma veramente..se non avrei questo metabolismo a forno a legna sarei 1,80 per 130 kili di grasso....
l'acqua non sapevo che sapore avesse fino a 5 mesi fa...
quando giocavo a calcio..tra un intervallo e l'altro bevevo thè..fai tè..
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  (#9)
D. Ace D. Ace Non in Linea
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Predefinito 01-06-2010, 08:19 PM


non che facessi male per il the eh..
cmq anche io sono malato di dolci ma da quando ho scoperto l'intoll al lievito non posso mangiare quasi più nulla di quello che mi piace exept gelato e crep alla nutella ma il primo lo mangio rarissimamente e le seconde praticamente mai...tantomeno la nutella
Cmq attenzione, in generale, alla glicemia ecc che i problemi sono quelli perchè alla nostra età si brucia tutto, ma gli organi delle porcherie ne risentono ugualmente.
poi cmq devo dire che tra barrete proteiche, robe tipo le myofusion che hanno un sapore divino ecc ciò che mi inizia a mancare veramente è la pizza, che nemmeno posso mangiare eccheccazz!
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  (#10)
ArmandoVinci ArmandoVinci Non in Linea
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non che facessi male per il the eh..
cmq anche io sono malato di dolci ma da quando ho scoperto l'intoll al lievito non posso mangiare quasi più nulla di quello che mi piace exept gelato e crep alla nutella ma il primo lo mangio rarissimamente e le seconde praticamente mai...tantomeno la nutella
Cmq attenzione, in generale, alla glicemia ecc che i problemi sono quelli perchè alla nostra età si brucia tutto, ma gli organi delle porcherie ne risentono ugualmente.
poi cmq devo dire che tra barrete proteiche, robe tipo le myofusion che hanno un sapore divino ecc ciò che mi inizia a mancare veramente è la pizza, che nemmeno posso mangiare eccheccazz!
hai fatto test per le intolleranze? di che tipo? Li hai ripetuti dopo 40 giorni?
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  (#11)
gian90 gian90 Non in Linea
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Predefinito 02-06-2010, 03:11 PM


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questo ha solo 20 calorie??? ma è buonissimo....




spike...ma veramente..se non avrei questo metabolismo a forno a legna sarei 1,80 per 130 kili di grasso....
l'acqua non sapevo che sapore avesse fino a 5 mesi fa...
quando giocavo a calcio..tra un intervallo e l'altro bevevo thè..fai tè..
30, si vede anche sulla confezione...le hanno aumentate quindi
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