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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 672
Data registrazione: Jun 2009
Località: Milano
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21-05-2010, 02:06 PM
L'hai detto, colazione e spuntini non sono un gran che. Hai provato a usare dello yogurt bianco al posto del latte? Coi cereali, nocciole, un frutto (kiwi, pesca etc...) e del miele magari non sarebbe male al posto della ciambella. Anche il prenanna dovresti farlo, specie se passano molte ore dalla cena alla colazione. |
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