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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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Moderatore Hollow
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Sostituire il burro di arachidi -
23-02-2010, 10:26 AM
Sostituire il burro di arachidiCiao a tutti  Credo di essere allergico al burro di arachidi e noccioline in generale, secondo voi come sostitutivo di quest'ultimo posso utilizzare l'olio??? Di solito mangio 30gr di burro di arachidi negli spuntini di metà mattina e metà pomerigio, 30gr di burro di arachidi corrispondono a 200kcal e 18gr di grassi, 20gr di olio sono 180kcal e 20gr di grassi, dite che può andar bene????? Grazie a tutti |
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