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Originariamente inviato da manakei
Matty della stessa marca esiste già la crema di mandorle...
Dovresti provare e trovare tu le percentuali di mandorle e olio (io metteri quello di girasole o arachidi per una questione esclusivamente di gusto!)
I semi li puoi frullare anche assieme e metterli come granella dove ti pare (il lino non frullato non viene digerito) una volta frullati ti durano circa un giorno fuori frigo (non so con questo caldo però) 2/3 giorni in frigor e anche una settimana nel frizer. Non consumare più di un cucchiaio di semi di lino al giorno.
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quindi prendo i semi di lino, li frullo e li consumo(1 cucchiaio) per 3 giorni dopo.... tu non mi riusciresti a dare un dosaggio di semi? giusto per non sprecarli...
guarda la stavo prendendo la crema di mandorle, ma 13 euro brarattolo da 250 mi è sembrato un pò fuori....
21-07-2009, 03:17 PM
Modalità ibrido
