bhe senza togliere nulla ai prorpietari per varie ragioni con un amico ci siamo organizzati ed adesso con un sacco di risate ed impegno ci sia per allenarci che per sistemarla abbiamo la nostra palestra creata in un locale di un magazzino nostro...
adesso abbiamo la macchina per lo squot la pressa bilanceri vari e manubri , ci siamo saldati la macchina per la trazioni e ci stiamo adesso faccendo la vertical row

adesso come quota chiediamo agli amici di portare un paio di manubri con i pesi e basta .....ed alla fine ci si diverte e ci si allena in uno posto hard solo donne di carta appese e basta .. quelle vere le troviamo fuori

:):D:D:D

se volete tra un po vi mandiamo le foto .......

se vi allenate allo stesso livello con cui chiami il re degli esercizi e scrivi l'italiano c'è da divertirsi più che allenarsi...:rolleyes:

Comunque buono l'impegno, io al momento sto pensando alla cantina, dopo averla opportunatamente sgomberata per il rientro a casa...

fortunati voi..io proprio il posto non ce l'ho..potrei chiudere il terrazzo..ma oltre a spendere circa 30 mila euro..non credo proprio che mia mamma voglia una mezza palestra dentro XD XD ...

perché chiuderlo?:confused:

scusate per gli errori ma ieri sera ho scritto di getto mentre cucinavo la carne e le verdure al grill , era la priorita'.....staro' piu attento..

:)forza call e buon rientro.......e non mollare mai

Perchè quando piove/nevica si bagna tutto XD

Pace, meglio quello di niente.. io non avrei problemi ad allenarmi sotto la pioggia o sotto la neve, al massimo una tettoia per parare il grosso :)

ahhaha ma se vivessi da solo lo farei anche..(anche perchè, al massimo, primavera, estate mi alleno lì, e in inverno vado in una palestra per 3-4 mesi), ma i miei non mi lasciano...non sono riuscito a convincerli nemmeno a prendere il sacco da boxe :/

Ritornando al topic, molti clienti stanno abbandonando e in pochi (ad ora) si sono iscritti, quindi se le cose non cambiano nelle prossime settimane, avranno una perdita mica da ridere di clientela