Psuedoefedrina (Actifed) e interazioni

[falmer1946]

Stasera ho deciso di prendere una cosa da banco per sopprimere un po'
questo raffreddore. Il mio problema principale con il naso è che ho subito
2 operazione, la prima nel 2005 per il setto e adenoidi, la seconda a marzo
2009 per decongestionare i turbinati, gonfi come del meloni poiché sono
allergico alla polvere. Probabilmente l'effetto decongestionante sta per
esaurirsi e sarò costretto a rifare la stessa operazione, ma questo già
lo sapevo, era solo per rendervi partecipi

Ho preso quindi alle 19.30 circa una cps di Actifed
che per l'appunto leggevo sul foglietto che è un antistaminico e decongestionante
contenente 60 mg di pseudoefedrina che ha un'azione vasocostrittrice.

Le questioni sono:
-per caso mica vanno a interagire con i 3 gr di citrullina + 2 di beta ala +
100 mg di caffeina presi oggi alle 16.30 prewo?

- nel foglietto c'è scritto che l'azione copre 6 ore, e la posologia è di 2-3
cps al giorno, ma dato che c'è anche un'azione sedante data dall'antistaminico,
volevo prenderne un'altra prima di andare a letto verso mezzanotte
per evitare di rifare un'altra notte insonne. Come mi devo comportare
con l'assunzione di ZMA, Melatonina, Caseine?

Grazie