terapie naturali contro la bulimia nervosa
 

Salve, conoscete qualche rimedio naturale che aiuta a combattere la bulimia nervosa tipo chitosano ecc ... ?

Il chitosano è un estratto che serve a ridurre l'assorbimento dei grassi, non credo abbia poteri specifici per aiutare a controllare gli episodi di assunzione compulsiva di cibo tipica della bulimia.

Per quanto riguarda questo disturbo, esso viene diagnosticato solo in presenza di un quadro ben preciso (sei sicuro che quella di cui parli sia bulimia?) e in più non è arginabile con dei "metodi naturali". Così come ogni dca, è la punta di un iceberg che ha radici profonde e anche l'assunzione di farmaci a base di fluoxetina (generalmente impiegata per un primo controllo del sintomo) è controllata strettamente dallo psichiatra. Insomma, non c'è la pillolina magica per non abbuffarsi/non vomitare più... così come non c'è quella per l'anoressia.

Parole sante (forse allora quello che ti ho scritto nell' altro topic "sono inc@zz@t@" era superfluo, ma meglio una parola in più che una in meno ;))

Che ne pensate dell'iperico nel disturbo delle abbuffate ? Può dare un aiutino ?

Ashwagandha
 

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L'iperico è un' erba con blande proprietà antidepressive, e io l'ho provato in giugno proprio per migliorare l'umore senza ricorrere a farmaci.
Ma dopo una ventina di giorni mi sono decisa a riprendere una terapia vera e propria perchè l'iperico era assolutamente insufficiente (senza contare che l'iperico costa circa 15-20€ in erboristeria, mentre il farmaco è gratuito...).

Quindi dubito che sia un valido aiuto contro le abbuffate...ci vuol ben altro. Fra l'altro, nel caso mio le abbuffate e il desiderio di dolci non sono calate neppure con il farmaco antidepressivo. :(

Il migliore iperico probabilmente non è la forma erboristica ma quella farmaceutica (nervaxon 300 mg ) , per il disturbo da abbuffate come antidepressivo cosa prendi ?

No no Doc, nulla è superfluo. Anzi. Come avrai capito, io sono una spugna che assorbe informazioni, legge, riflette e si documenta, e continua a documentarsi anche su argomenti che conosce piuttosto bene.

Interessante notare quanto l'utente autore del thread non abbia minimamente considerato gli interventi miei e di Doc, insistendo nel volere soluzioni pronto uso anche dopo la lettura dell'esaustivo post di Desp...

E' vero, ma il nervaxon ha ricevuto l' autorizzazione per le sindromi depressive lievi o moderate, ma la stessa azienda che lo produce, per non rischiare "brutte figure" lo proponeva per la "depressione sottosoglia"

Purtroppo la speranza di trovare scorciatoie è insita in tutti noi :)

A dir la verità la cura non l'ho iniziata per il problema delle abbuffate ma per un quadro depressivo molto più complesso.
Le "abbuffate", o meglio l'incapacità di seguire una dieta, è solo uno degli aspetti e certo neanche il più critico, tanto che non ne avevo neppure parlato col medico.
Comunque prendo 1 capsula di venlafaxina da 75 mg, che inibisce la ricaptazione sia di serotonina che di noradrenalina.

In generale mi ha aiutato, ma non per la questione dieta.
Quando ho cominciato la cura ho notato che nei primi quindici giorni, in cui il corpo si deve un po' adattare, l'appetito era calato (ma non solo quel tipo di appetito, tutti...;)), per cui ovviamente era più facile mangiare in maniera controllata.
Una volta che si è instaurato l'effetto completo, dopo un mesetto, l'umore è migliorato ma l'appetito è tornato normalissimo.
Anzi, visto che fra i benefici effetti del farmaco c'è quello di ridurre paranoie e sensi di colpa, il rovescio della medaglia per me è stato che sono diventata più indulgente verso me stessa, e quindi meno disposta a privarmi di quel che mi piace mangiare. :(

Questa è la mia esperienza, però ti ripeto che la cura non mirava principalmente a eliminare le abbuffate. Quindi credo ci siano farmaci più efficaci del mio per questo problema, però a livello di prodotti naturali o comunque di libera vendita credo non ci sia granchè di efficace.

Ho visto in erboristeria un nuovo prodotto che dovrebbe fare un effetto saziante tipo palloncino intragastrico, ma non ho idea di quanto ci sia di vero.

Quanto al chitosano l'ho provato in un periodo di dieta ma nella dose consigliata il suo effetto saziante a me dura giusto una mezz'ora. Può comunque essere utile se lo si prende circa un quarto d'ora prima dei pasti per arrivare meno affamati...:)

Che io sappia i farmaci più indicati per la terapia delle abbuffate sono alcuni SSRI ...

Sì, infatti, so che di solito si usa la fluoxetina, ovvero il buon vecchio Prozac.
Ma non ti so dire altro, se non che se il problema è serio sarà un medico specialista a suggerire o meno una cura farmacologica.

Nessuno ha nominato il triptofano, a mio parere ottimo per controllare quellla fame nervosa che credo sia il problema dell'utente, non la bulimia che è cosa ben più seria e complessa.

Utili anche estratti ad effetto anoressizzante come Yerba Matè o the verde titolato.

Molto spesso la soluzione pronto uso che Acid Angel non vorrebbe dare (giustamente) è quella più semplice per tutti, tanto chi non desidera comprendere continuerà a non farlo.

Il 5-htp e' davvero ottimo nel limitare la fame nervosa.
Vengono venduti molti prodotti a base di griffonia che sono standardizzati in 5-htp...
In Italia vengono venduti molti prodotti del genere sul web (non ho idea se siano o meno notificati) e in farmacia si possono far preparare dei galenici.

Credo sia meglio l'iperico per questo scopo ...