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Kettlebell Training Agilità, elasticità, forza - E' possibile con le kettlebell!

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Predefinito 08-01-2015, 12:42 PM

Ghiri Sport... proviamoci!


Allora ho gareggiato un pochino

Se tu vuoi gareggiare scegli se long cycle o bi.
Impara la tecnica per bene e macina ripetizioni su ripetizioni. L'anello debole è la presa.


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