sorry per il ritardo con cui rispondo...intanto il link corretto: TESTOSTERONE NATION

hai pienamente ragione guru infatti più che altro volevo porre l'attenzione (sopraattutto con il link che ho messo...ora spero sia corretto) sui reali vantaggi di un'assunzione di arginina nel pre w.o. (uso della stessa per la stimolazione del gh non lo prendo neanche in considerazione per via della quantità (proibitoria) che se ne dovrebbe assumere per risultati tangibili)....

guru poi potresti commentare quello ke c'e scritto nel link?

Bhe, dice cose che quì abbiamo sottolineato molto tempo fa.
Sono fondamentalmente d'accordo.

Non a caso non sostengo l'uso di arginina per gli scopi comunemente conosciuti.

Lo stesso discorso vale per la creatina, in quell'articolo si riporta un link ai rischi dei precursori.
Anche in quel caso, quì discutemmo dei rischi quando nessuno ne aveva ancora parlato.

Scusate ma, ogni tanto, bisogna dare a Cesare quel che è di Cesare :p

aimè sono nuovo di questo forum (bazzico da anni altri ma qui son novizio) quindi mi son sfuggite quelle discussioni...anzi se puoi postare i link mi farebbe piacere leggerle.....
cmq d'accordissimo su ciò che l'articolo evidenzia...di fatto non credo molto nei prodotti per così dire "per il pump"...così come ad esempio non credo necessaria l'assunzione di crea nei giorni di rest come molti fanno, dopo che se n'è assunta nel post w.o....però sono punti di vista...

anche io vorrei leggere quegli articoli ...guru se poi puoi postare il link ti ringrazio:p

Purtroppo è uno dei post rimasti nel database non disponibile.

Riassumo dicendo che la glicociamina, un precursore della creatina, ha dimostrato di agire in maniera nefasta sul cuore, diminuendone le scorte energetiche, andando proprio ad interferire con metabolismo della creatina, un substrato fondamentale per il muscolo cardiaco.

Ne parlanno ad inizio 2005, quando i prodotti che la contenevano erano appena uscito, avvisando di questo rischio.

Dopo un pò se ne accorsero anche negli USA, come potete vedere anche su tmag.

Anche non facesse male, l'uso dei precursori è inutile, perchè va a debilitare le scorte enzimatiche.
Difatti, servono enzimi per produrre la creatina a partire da quelle sostanze, e ne abbiamo una scorta molto limitata.

Quindi meglio orientarsi su una creatina bella e pronta.

grazie per il sunto Guru....a quanto pare però si ostinano ad usarla..vedi syntrax, san ed altri....:rolleyes:

Bhe, se il mercato la richiede, non son mica fessi a non proporla.

parole sante...

Ciao Guru,
ti ho sentito più volte accennare altri effetti e non solo dell'inibizione della somatostatina.
però non li hai mai trattati apertamente, potresti fare una nuova discussione in cui la svisceri ampiamente??

Sto preparando dei documenti che fugheranno ogni dubbio non solo sull'arginina ;)

grazie guru nn vedo l'ora ke li metti sul forum :)

E' una cosa abbastanza lunga ma già ai primi di ottobre ci saranno diverse novità.

Guru ma poi li hai mai pubbliati questi info suglu altri effetti dell'arginina??
a me interesserebbero