Per un periodo il Coreano, vedevo davvero effetti sensibili a livello di concentrazione e perchè no libido, e forza in palestra, poi il mio parafarmacista che mi fa le preparazioni non è riuscito più a reperirlo per cui utilizzo comune gingseng siberiano (il classico per capirci)

il secondo non è effettivamente paragonabile al primo...
dovrebbero esserci coreano, siberiano, americano. ognuno ha delle peculiarità...
ah, quindi ti fai fare delle preparazioni, ottimo devo chiedere...

quindi se lo compro in caps da 120mg... meglio assumerla ai pasti.... o lontano da essi a stomaco vuoto?

Io sinceramente lo assumevo a seconda di quando ne avevo bisogno anche se "lo sentivo di più" quando assunto lontano da pasti

ok raga.. ma in definitiva.... come devo assumere la capsula da 120 mg?
stomaco vuoto o pieno?

meglio colazione, pranzo o cena? calcolando che cmq in tutti e 3 i pasti prendo cmq integratori.... pero se mi dite ad esempio chhe è m,eglio non associarl oala vitamina D o E.... omega3.... che ne so sono esempi.

mi piacerebbe un parere da guru che è molto esperto.
in caso fosse MEGLIO prenderlo co è meglio ln un pasto... io ignorantemente non saprei in che momento delal giornata è meglio fluidificare il sangue.
- la sera? o magari eccita e nn fa dormire. ?

m manca solo saper l'orario id assunzione ottimale e se a stomaco pieno o vuoto. poi ho finito col chieder info ;)