Cosa ne pensate di questo tipo di integrazione?

Kami · 26-02-2009, 02:46 PM

Il sapone viene usato perchè si ha la necessità di essere puliti e di togliere le impurità, la schiuma da barba si usa perchè si ha la necessità di ammorbidire la barba ed evitare di squarciarsi il viso, il dentifricio lo si usa per "sbiancare" (e anche qui ci sarebbe molto da dire) e rimuovere i batteri dai denti.
Come vedi io faccio una cosa perchè ho un problema in cima a tutto.

Se io vado in palestra è perchè voglio mettere su un bel fisico e aumentare le mie prestazioni fisiche. Questa è già la soluzione al mio "problema", ok?
Non ha senso assumere qualcosa che non ti serve.
Vogliamo qualcosa che sia veramente efficace? Le sostanze dopanti.
Io sono pro doping e contro integratori. Per il semplice motivo che il doping agisce seriamente e ti da le prestazioni che ti aspetti.
Qui invece si parla sempre di integratori quando non c'è assolutamente niente da integrare. Le proteine, i carboidrati, le robe varie, le trovi nella roba che mangi, è così difficile da capire?
Ora vorrei sapere perchè integrare qualcosa artificialmente quando tutta questa poltiglia la ritrovi già nella tua alimentazione?
Cioè, pensate davvero che se si assume ogni giorno omega3 si diventa di colpo superintelligenti e\o supermegaforti? Non siamo mica eschimesi eh.
Io mangio pesce 2 volte a settimana, mangio carne quasi ogni giorno e sono cresciuto sano.
Non ho MAI mangiato un'arancia o frutta in generale. Sono il tipico ragazzo che ha sempre detto di no alla mamma e alla nonna quando dicevano "vuoi un'arancia? vuoi questo? vuoi quest'altro?".
Eppure le volte in cui ho avuto la febbre in tutta la mia vita saranno state 2 o al massimo 3.
Quando invece andavo in palestra mi preoccupavo solo della ghisa che dovevo alzare, della tecnica con cui dovevo sforzare i benedetti muscoli.
Certo, anch'io tornavo a casa e mi guardavo davanti allo specchio sperando che qualcosa fosse cambiato (dopo pochi giorni addirittura), ma non ho mai pensato di assumere qualcosa per "aiutare" il mio corpo a spicciarsi prima.
Ma che senso ha?
Si fa tanto per essere indipendenti su più fronti e qui senza integrazione si inizia già a storcere il naso e sentirsi inferiori.

Tornando in topic, che tanto è tempo sprecato, l'unico consiglio che dall'alto della mia ignoranza posso darti è: registra i tuoi dati biometrici e i pesi che sollevi durante l'assunzione di questi integratori e confrontali con una sessione senza o con diversi integratori.
Ma anche qui non avrebbe senso visto che non è possibile confrontare 2 sessioni di allenamento in quanto nella sessione precedente sei già migliorato e quindi è già cambiato qualcosa.

Ps.: ho preso anch'io i multivitaminici eh, e non mi hanno cambiato la vita. O forse si, soldi in meno che sarebbero potuti andare buttati meglio.

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Kami All the Truth Member Messaggi: 974 Data registrazione: Feb 2009	26-02-2009, 02:46 PM Il sapone viene usato perchè si ha la necessità di essere puliti e di togliere le impurità, la schiuma da barba si usa perchè si ha la necessità di ammorbidire la barba ed evitare di squarciarsi il viso, il dentifricio lo si usa per "sbiancare" (e anche qui ci sarebbe molto da dire) e rimuovere i batteri dai denti. Come vedi io faccio una cosa perchè ho un problema in cima a tutto. Se io vado in palestra è perchè voglio mettere su un bel fisico e aumentare le mie prestazioni fisiche. Questa è già la soluzione al mio "problema", ok? Non ha senso assumere qualcosa che non ti serve. Vogliamo qualcosa che sia veramente efficace? Le sostanze dopanti. Io sono pro doping e contro integratori. Per il semplice motivo che il doping agisce seriamente e ti da le prestazioni che ti aspetti. Qui invece si parla sempre di integratori quando non c'è assolutamente niente da integrare. Le proteine, i carboidrati, le robe varie, le trovi nella roba che mangi, è così difficile da capire? Ora vorrei sapere perchè integrare qualcosa artificialmente quando tutta questa poltiglia la ritrovi già nella tua alimentazione? Cioè, pensate davvero che se si assume ogni giorno omega3 si diventa di colpo superintelligenti e\o supermegaforti? Non siamo mica eschimesi eh. Io mangio pesce 2 volte a settimana, mangio carne quasi ogni giorno e sono cresciuto sano. Non ho MAI mangiato un'arancia o frutta in generale. Sono il tipico ragazzo che ha sempre detto di no alla mamma e alla nonna quando dicevano "vuoi un'arancia? vuoi questo? vuoi quest'altro?". Eppure le volte in cui ho avuto la febbre in tutta la mia vita saranno state 2 o al massimo 3. Quando invece andavo in palestra mi preoccupavo solo della ghisa che dovevo alzare, della tecnica con cui dovevo sforzare i benedetti muscoli. Certo, anch'io tornavo a casa e mi guardavo davanti allo specchio sperando che qualcosa fosse cambiato (dopo pochi giorni addirittura), ma non ho mai pensato di assumere qualcosa per "aiutare" il mio corpo a spicciarsi prima. Ma che senso ha? Si fa tanto per essere indipendenti su più fronti e qui senza integrazione si inizia già a storcere il naso e sentirsi inferiori. Tornando in topic, che tanto è tempo sprecato, l'unico consiglio che dall'alto della mia ignoranza posso darti è: registra i tuoi dati biometrici e i pesi che sollevi durante l'assunzione di questi integratori e confrontali con una sessione senza o con diversi integratori. Ma anche qui non avrebbe senso visto che non è possibile confrontare 2 sessioni di allenamento in quanto nella sessione precedente sei già migliorato e quindi è già cambiato qualcosa. Ps.: ho preso anch'io i multivitaminici eh, e non mi hanno cambiato la vita. O forse si, soldi in meno che sarebbero potuti andare buttati meglio.