 |
 |
|
|
|
|||||||
| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#15)
|
|
UncensoredModerator
Messaggi: 4,972
Data registrazione: May 2005
Località: Frosinone
Età: 38
|
23-01-2009, 10:18 PM
Io credo invece che se si vuole mettere massa bisogna accettare di mettere anche su un pò di grasso, la ciclicizzazzione dei carboidrati è si un ottimo metodo però a mio parere si può anche evitare di ciclicizzarli, basta saper calibrare bene i nutrienti in base alla propria attività in palestra e fuori. inserendo eventualmente anche una 20' di attività aerobica 2 volte a settimana. |
|
|
|
Modalità elencata
