Zma

**Shade** · **Zma -** 06-01-2009, 05:24 PM

Ciao a tutti volevo sapere cosa ne pensate di questo integratore, ovvero se efficace o meno........ e soprattutto avevo letto da qualche parte che doveva avere delle dosi precise ovvero di zinco, mag, e asp.... quali sono precisamente e quali le marche che li rispettano??????? grazie in anticipo

ArmandoVinci · 06-01-2009, 05:49 PM

Prova a fare un search in attesa di qualche risposta.

**Shade** · 06-01-2009, 05:56 PM

Io sono poco pratico del forum (sono una frana) come si fanno le ricerche?????? se è come ho fatto io ho trovato solo 2 risultati poco soddisfacenti.......

taker_83 · 06-01-2009, 05:58 PM

Quote:

Originariamente inviato da Shade

Io sono poco pratico del forum (sono una frana) come si fanno le ricerche?????? se è come ho fatto io ho trovato solo 2 risultati poco soddisfacenti.......

Vai su "cerca", affianco a "nuovi messaggi"...scrivi il testo della ricerca ed è fatto.

**Shade** · 06-01-2009, 06:18 PM

ok allora ho fatto bene, aspetto anche qualche vostro commento a riguardo, chi lo ha provato, che marca segliere ecc......

taker_83 · 06-01-2009, 06:22 PM

Comunque ho provato a fare un search ed ho ottenuto 11 pagine di risultati...tu sei sicuro di aver trovato solo 2 post?

**Shade** · 06-01-2009, 06:29 PM

ci riprovo scusatemi (faccio cagare con i forum)

**Shade** · 06-01-2009, 06:33 PM

Ho riprovatoma sempre 2, vado in cerca vicino a nuovi mess e mi si apre un menù a tendina con scritto cerca nei forum, scrivo zma ma nulla????????????????????? dove sbaglio, al massimo mi mettete i post?????????????

taker_83 · 06-01-2009, 06:40 PM

Vai nell'altra barra CERCA, quella grande sopra modalità visualizzazione.

**scrfx** · 06-01-2009, 07:14 PM

ZMA funzioni e consigli

Credo che Franz sia stato abbastanza esaustivo

**Guru** · 06-01-2009, 08:04 PM

Esatto, il post di Franz è davvero chiaro e riassume i concetti fondamentali.

Tutto lo zma è Interhealth e rispetta le proporzioni 450mg di magnesio, 30mg di zinco e 10-10,5mg di vitamina B6.
Gli altri sono "imitazioni".

E' molto utile soprattutto durante le diete ipocaloriche, quando il testosterone tende a deprimersi sia per l'abbassamento delle calorie/insulina che per una carenza alimentare degli elementi contenuti nello zma.

**Shade** · 07-01-2009, 11:45 AM

Grazie infinite nn sapi cosa fare senza questo forum

XKALIBER · 14-01-2009, 01:05 PM

Quote:

Originariamente inviato da Shade

Ciao a tutti volevo sapere cosa ne pensate di questo integratore, ovvero se efficace o meno........ e soprattutto avevo letto da qualche parte che doveva avere delle dosi precise ovvero di zinco, mag, e asp.... quali sono precisamente e quali le marche che li rispettano??????? grazie in anticipo

Ormai lo zma è stato superato da molti altri prodotti molto spesso chiamati "testo booster" che oltre a contenere la formulazione in questione che sarebbe appunto lo zma contengono anche il tribulus terrestris, il cissus quadrangularis, l'icariin,il fieno greco e l'urtica diortica.

GiorgioSV · 14-01-2009, 02:41 PM

E cosa si dice dell' OSSIDO NITRICO ?

**Guru** · 14-01-2009, 05:30 PM

Non andate OT.
Thread specifici per domande specifiche.
IN questa discussione si parla di zma

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	(#1)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 38	Zma - 06-01-2009, 05:24 PM Zma Ciao a tutti volevo sapere cosa ne pensate di questo integratore, ovvero se efficace o meno........ e soprattutto avevo letto da qualche parte che doveva avere delle dosi precise ovvero di zinco, mag, e asp.... quali sono precisamente e quali le marche che li rispettano??????? grazie in anticipo

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	06-01-2009, 05:49 PM Prova a fare un search in attesa di qualche risposta.

	(#3)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 38	06-01-2009, 05:56 PM Io sono poco pratico del forum (sono una frana) come si fanno le ricerche?????? se è come ho fatto io ho trovato solo 2 risultati poco soddisfacenti.......

	(#5)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 38	06-01-2009, 06:18 PM ok allora ho fatto bene, aspetto anche qualche vostro commento a riguardo, chi lo ha provato, che marca segliere ecc......

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taker_83 All the Truth Member Messaggi: 2,406 Data registrazione: Dec 2007 Località: reggio calabria	06-01-2009, 06:22 PM Comunque ho provato a fare un search ed ho ottenuto 11 pagine di risultati...tu sei sicuro di aver trovato solo 2 post?

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 38	06-01-2009, 06:29 PM ci riprovo scusatemi (faccio cagare con i forum)

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 38	06-01-2009, 06:33 PM Ho riprovatoma sempre 2, vado in cerca vicino a nuovi mess e mi si apre un menù a tendina con scritto cerca nei forum, scrivo zma ma nulla????????????????????? dove sbaglio, al massimo mi mettete i post?????????????

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taker_83 All the Truth Member Messaggi: 2,406 Data registrazione: Dec 2007 Località: reggio calabria	06-01-2009, 06:40 PM Vai nell'altra barra CERCA, quella grande sopra modalità visualizzazione.

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scrfx DIE HARD MODERATOR Messaggi: 1,100 Data registrazione: May 2008 Località: Roma Età: 47	06-01-2009, 07:14 PM ZMA funzioni e consigli Credo che Franz sia stato abbastanza esaustivo

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	06-01-2009, 08:04 PM Esatto, il post di Franz è davvero chiaro e riassume i concetti fondamentali. Tutto lo zma è Interhealth e rispetta le proporzioni 450mg di magnesio, 30mg di zinco e 10-10,5mg di vitamina B6. Gli altri sono "imitazioni". E' molto utile soprattutto durante le diete ipocaloriche, quando il testosterone tende a deprimersi sia per l'abbassamento delle calorie/insulina che per una carenza alimentare degli elementi contenuti nello zma.

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 38	07-01-2009, 11:45 AM Grazie infinite nn sapi cosa fare senza questo forum

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GiorgioSV All the Truth Member Messaggi: 664 Data registrazione: Sep 2007 Località: Cesano Maderno (Mi) Età: 50	14-01-2009, 02:41 PM E cosa si dice dell' OSSIDO NITRICO ?

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	14-01-2009, 05:30 PM Non andate OT. Thread specifici per domande specifiche. IN questa discussione si parla di zma