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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 131
Data registrazione: Oct 2007
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glutammina pre wo -
23-12-2008, 08:08 PM
glutammina pre woha senso integrare con glutammina pre wo? se sì, in che dosi? e quanto tempo prima è da assumere?va bene prenderla con un integratore tipo multicentrum? |
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(#2)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 288
Data registrazione: Dec 2006
Località: Italia
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23-12-2008, 11:41 PM
personalmente sostengo l'integrazione di glutamina prewo...x le dosi bastan 2 grammetti perché i livelli plasmatici di gluta salgano significativamente... a dosi + alte c'è la possibilità che si attivi l'uptake da parte del fegato, rendendone inutile l'assunzine 15-20 min prima del wo vanno bene. il Multicentrum è un multivit./min....al mattino a colazione |
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Modalità ibrido
