Integrazione per wo forza

[HunterUaz]

Originariamente inviato da taker_83

Bene grazie....quindi niente gluta e zma?

Gluta puoi anche usarla, zma lo usi in ipocalorica associandolo oltre all'alimentazione anche al tipo di allenamento e contestualmente usi altri integratori, non questi..

[taker_83]

Originariamente inviato da HunterUaz

Gluta puoi anche usarla, zma lo usi in ipocalorica associandolo oltre all'alimentazione anche al tipo di allenamento e contestualmente usi altri integratori, non questi..

Grazie... avevo inserito lo ZMA perchè avevo letto che in fasi di forza era utile per il recupero/forza...