Dosaggio integratori

**manakei** · **Dosaggio integratori -** 29-11-2008, 07:46 AM

Essendo i tread del forum molto approfonditi e precisi mi stupisce che i dosaggi degli integratori non siano mai accompagnati dall'indicazione (dose x kg di peso corporeo). Invece sono sempre riportati dosaggi o ministeriali (e va benissimo anche se in taluni casi sono sottostimati ma il motivo c'è) o quelli ricavati dala propria esperienza ma tra i fruitori ci sono persone di 100 e passa kg e altre di 65/70 kg (30-35% in meno!!!) e altre sono donne. E' vero che spesso le indicazioni sono ricavate ad hoc da chi conosce l'integratore ma questo non accade sempre, perciò faccio un appello al buon senso di tutti nel determinare la propria posologia di ciò che si assume!

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manakei UncensoredModerator Messaggi: 2,858 Data registrazione: Jun 2008 Località: Faenza Età: 48	Dosaggio integratori - 29-11-2008, 07:46 AM Dosaggio integratori Essendo i tread del forum molto approfonditi e precisi mi stupisce che i dosaggi degli integratori non siano mai accompagnati dall'indicazione (dose x kg di peso corporeo). Invece sono sempre riportati dosaggi o ministeriali (e va benissimo anche se in taluni casi sono sottostimati ma il motivo c'è) o quelli ricavati dala propria esperienza ma tra i fruitori ci sono persone di 100 e passa kg e altre di 65/70 kg (30-35% in meno!!!) e altre sono donne. E' vero che spesso le indicazioni sono ricavate ad hoc da chi conosce l'integratore ma questo non accade sempre, perciò faccio un appello al buon senso di tutti nel determinare la propria posologia di ciò che si assume!