Se hai a disposizione grossi quantitativi devi dividerle in sacchetti da massimo un chilo e conservarle tenendole lontano da aria, umidità e luce.

Puoi prendere uan macchina per il sottovuoto o semplicemente usare quelle striscioline di metallo palstificato per chiuderli.

Siamo OT per gli omega3, in ogni caso vanno conservati nel reparto verdura del frigo.

Ok per gli omega 3 dato che avevo intenzione di prenderne un grosso quantitativo apro un altro 3d
Per le proteine: allora le metto in quei sacchetti di plastica trasparente che si chiudono con la striscetta (quelli che si trovano alla coop) vanno bene? il fatto è che prenderne oltre 20-25 kg è conveniente ma chiaramente ho paura si possano deteriorare dato che mi durerebbero 1 anno circa..