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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 15
Data registrazione: Nov 2008
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Massa Definita -
18-11-2008, 09:19 PM
Massa DefinitaVorrei prepararmi al meglio per una gara categoria altezza/peso. sono alto 1,66 adesso peso 61 kg dopo scarico carboidrati sono nella settimana di recupero. qualcuno può consigliarmi sull'allenamento da seguire e sugli integratori da aggiungere? Grazie. |
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