termogenico sostanze...
 

sono tornato da poco e ho notato che sono scomparse le vecchie discussioni...che peccato...

cmq novità nel campo? guru e i + esperti hanno scoperto qualcosa di nuovo?parlo sempre di integratori in forma galenica...senza considerare i vari stack che sono in commercio....

io mi trovo bene con alc...ma vorrei abbinarla...

Ciao, sto cercando di recuperare le discussioni scritte fino a febbraio ma sto soprattutto guardando avanti e riorganizzando tutto ;)

Sul fronte integrazione, sto considerando il cissus quadrangularis che sembra interessante.

Per il resto sono sempre più convinto delle basi costituite da alc, che già usi, una fonte di caffeina(meglio se anidra), coleus, peperoncino ed antiossidanti.

E' la base per un ottimo termogenico che funziona molto bene.

Cercare sostanze strane serve solo a perdere tempo ed energie da concentrare su dieta ed allenamento e sul programma in generale ;)

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esatto!! il coleus era quello che cercavo... tempo fa mi dissero che non era piu vendibile...
come si chiama il nome completo?quali sono le modalità di assunzione?

Coleus forskohli titolato in forscolina.

Le concentrazioni vanno dal 10 al 20%.

I dosaggi sono variabili.

Personalmente non userei più di 15mg di forscolina 4 volte al giorno insieme al resto dei componenti citati prima.

Come momenti, sicuramente prima degli allenamenti(60 minuti prima) e 30-60' prima dei pasti.

quindi in tutto 60mg al di...suddiviso in 4 assunzioni?

si..tenendola lontano dal sonno..fa aumentare la temperatura corporea esponenzialmente..anche in inverno mi fa svegliare sudatissimo.

Jgor tu quale prodotto prendi esattamente che contiene il coleus?

Intendi la Forskolina?

Io non ho riscontrato questo effetto........ma tu lo noti già dalle prime assunzioni o dopo un certo periodo?

uso quella polichimica..ai tempi ne presi 250gr..

lo noto subito..oltre al diterpene con noti effetti dimagranti..mi dà un effetto sensazionale sull'apparato circolatorio..niente più mani e piedi freddi..problema con il quale ho sempre convissuto.

e se uno per caso stesse a 150 mg al gg di coleus preso 3 volte al gg ??? quindi 50x3

INGREDIENTi x cps :
Guarana (seed) 200 mg
Gymnema Sylvestris 100 mg
Green Tea (leaf) 50 mg
Coleus Forskohilii 50 mg
Piper Nigrum 20 mg
Citrus Aurantium 10 mg
Gymnema Sylvestris 50 mg
Chromium Polynicotinate 200 mcg

prendere 3 cps al gg prima dei pasti va bene come prodotto o c'e' di meglio ??? che ci abbineresti ?? :)

cmq un buon termogenico naturale basterebbero 3 ingredienti allora ... the verde ... coleus (che alla fine ha anche il ruolo del peperocino no??) ... bacopa .. giusto ??? poi uno ci mette alc e ha un ottimo thermo che ne dite ???
ma in che modo gli antiossidanti giocano nel ruolo del dimagrimento ??? forse se presi prima di pasti ricchi di carbo guru ???

...scusami GURU ma il cissus quadrangularis non era utilizzato per i tendini?...quali sono le dosi per un utilizzo dimagrante?
Grazie
Fabio

ss
 

io nn ho provato mai thermostack in genere...ma solo alc... pre allenamento e mattina credo siano i momenti migliori...ma guru ha detto cmq lontano dai pasti...

caro amico i termo vanno fatti in casa....:D
se li prendi compositi son pochi queli che fungono.... ;)

ma se li trovi gia fatti e' meglio no :D
se si risparmia e' un conto ma a fare il piccolo chimico con le bilancine se posso evito :)

probabilmente quello deve essere ancora titolato...
quindi contiene solo 10 12.5mg del principio attivo

esempio da un altro prodotto (Therma Pro)
Coleus Forskohlii (root) 125 mg
20% Forskohlin 25 mg