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greatescape 28-10-2010 03:21 PM

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Originariamente inviato da Shade (Scrivi 233682)
Io provai come pre wk:

20gr glicerolo(1ora prima)

(30min prima)
5gr di cee
4gr citrullina
3gr beta alanina
6gr bcaa
3gr hmb

erano tutti bulk ?? pensa che saporaccio non ti invidio proprio

p.s. il glicerolo sempre a stomaco vuoto

LoStefo 28-10-2010 04:20 PM

Facile adirsi Great...e quando mai ho lo stomaco vuoto :(

Io lo assumo da 2 giorni e spesso a stomaco pieno. Fastidi di stomaco non ne ho ancora avuti per fortuna..

Shade 28-10-2010 06:42 PM

Quote:

Originariamente inviato da LoStefo (Scrivi 233731)
Facile adirsi Great...e quando mai ho lo stomaco vuoto :(

Io lo assumo da 2 giorni e spesso a stomaco pieno. Fastidi di stomaco non ne ho ancora avuti per fortuna..

Anche io sono quasi sempre a stomaco pieno, prendilo magari 30/40min pre pasti........

Quote:

Originariamente inviato da greatescape (Scrivi 233717)
erano tutti bulk ?? pensa che saporaccio non ti invidio proprio

p.s. il glicerolo sempre a stomaco vuoto

Dire saporaccio, vuol dire minimizzare:D:D:D sapeva di tossico, una roba che solo a ricordarlo mi si rizzano i peli:D:D:D
Alla fine quasi ci avevo fatto l'abitudine :)

LoStefo 28-10-2010 06:57 PM

Ma scusate a prenderlo a stomaco pieno si riducono gli effetti o c'è solo il rischio di sentirsi male?

Shade 28-10-2010 07:01 PM

No non succede nulla, e' solo per migliorarne l'assorbimento.
Cmq ad alcuni a stomaco completamente vuoto fa venire la cacarella:D quindi se proprio non riesci non e' una tragedia;) non succede nulla...

LoStefo 28-10-2010 07:10 PM

Vedrò di riuscire a prenderlo pre-pasti :D thanks!

pasto23 28-10-2010 11:19 PM

ma com'è che si palra sempre di glicerolo liquido, e il glycergrow della controlled labs è in polvere? e un'altra domanda, voi parlate di tipo 50gr di glicerolo sia giorni on che off, com'è che invece per il glycergrow se ne consiglia l'assunzione di boh 8-10 gr solo prewo?

LiborioAsahi 29-10-2010 12:12 AM

intanto 50g è un valore limite o quasi. Poi la casa fa bene a volare bassa con i dosaggi di un prodotto che è un purgante. Che pubblicità si farebbero se molti ch elo assumono finissero con la cacarella?

pasto23 29-10-2010 04:42 PM

ma dunque ne dovrei assumere molto di più di quanto consigliato?

LiborioAsahi 29-10-2010 10:17 PM

no. Parti con quella dose, poi sali gradualmente se lo trovi opportuno.

angelo78 01-11-2010 11:09 PM

vorrei prendere da bulkpow.... del glicerolo in polvere loro consigliano 5/10 gr al giorno diluito in un litro d'acqua, ora il mio dubbio è : c'è differenza fra la polvere e il liquido?
anche perche le confezioni da loro partono da 100 gr....

LiborioAsahi 01-11-2010 11:20 PM

penso che la differenza sia dovuta al fatto che il glicerolo liquido è "glicerolo" nel vero senso del termine, senza acidi grassi legati (CH3OH-CH2OH-CH3OH).

Quello di bp invece è legato a una molecola di stearato (ac stearico) quindi di per se dovrebbe essere un monogliceride.
Cambierà quindi il computo calorico, la quantità di glicerolo che assumi (in quello solido c'è anche stearato, quindi c'è meno glicerolo a parità di peso). Se cambia qualcosa per le funzioni per cui noi lo assumiamo invece, non te lo so dire :(

mantaraz 01-11-2010 11:25 PM

interessa a che a me saper qualcosina in più sul glicerolo in polvere di BP...

angelo78 01-11-2010 11:30 PM

infatti ho cercato in giro, ma non ho trovato fin ora nulla, forse guru sapra qualcosa a riguardo...

Unika 02-11-2010 08:51 AM

va ciclizzato?


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