gusto e solubilità integratori in polvere bulk

[AlexPhoenix]

Riesumo questo vecchio 3d per postare le nuove impressioni sugli ultimi arrivi:



HMB: Sapore accettabile, leggermente amaro, non molto solubile.

CLA: Da vomito. Ricorda l'odore della calce, probabilmente anche il sapore è lo stesso Poco solubile

Estratto di guaranà: Amarognolo ma sopportabile, solubile.

ALC: Leggermente acido, ricorda proprio il sapore dell'aceto, solubile. Mi toglie l'appetito con il suo sapore.


Intregratori usati in passato:

Taurina: Insapore e solubile.

Beta alanina: Insapore (leggero pizzicore alla bocca appena assunto), solubile. Lieve parestesia

BCAA: Poco solubili e amari

BCAA ajinomoto: Più solubili e lievemente amari

Gluta: Solubile, sapore lievissimo tendente al dolce

Creatina mono e creapure: Con un po di pazienza si scioglie in H20 (conviene girare, far riposare e rigirare fino a completo scioglimento). Insapore

Maltodestrine: Ottima solubilità, vagamente dolci

Pro neutre (provate whey, isolate, milk and whey): Ottima solubilità, non stancano mai a differenza dei gusti (cioccolato tende ad essere stucchevole / fragola ottima ma avevo solo 2kg).

Gainer: Stesso per le whey, forse un po meno solubile

Avena in polvere: Quasi del tutto insapore, buona solubilità (provata solo con il latte)

Tirosina: Solubile e insapore

Estratto di thè verde: Ottimo se mescolato con acqua tiepida. Solubilità media (stesso discorso della crea)


Credo di aver inserito tutto