dipende se ti elimina la secchezza...

io apomeriggio devo andare dal dott. annesi, un dottore di tricase specialista in queste cose!!!

ho dei doloretti alle ginocchia, causa: troppa corsa, quando ero in sovrappeso...
non credo sia nulla di grave, vi farò sapere!!! ;)

Sapete se il methylsulfonylmethane che sarebbe zolfo abbassa il testosterone?

dubito... ma aspettiamo i "grandi" :rolleyes:;)

allora, vi posto il prodotto che mi ha consigliato il medico: amedial bf.
sono bustine da 3,5 grammi.

una bustina subito dopo colazione per tre mesi!!!

lo conoscete???

è buono come prodotto o c'è di meglio???

comunque mi ha dato anche un leggero antinfiammatorio da prendere dopo mangiato per quindici giorni...

io per ora a questi due ho aggiunto solo gli omega 3...

attendo news!!! ;)

Che tipo di antinfiammatorio è? Comunque c'è anche il flexart che è anche molto buono come integratore e contiene glucosamina,condroitina ed msm.

Mi immaginavo pure io la sensazione che potesse dare un "secchezza delle articolazioni"...:)

l'antinfiammatorio si chiama mobic e mi ha detto di assumerlo dopo pranzo per 15 giorni...

comunque vorrei prendere anche della spirulina perchè è molto rimineralizzante...

ora mi informo meglio sul flexart, magari li associo e prendo l'amedial a colazione come ha detto il dottore, e questo a cena!!!

ora vediamo...

a presto!!!

Dovresti cercare anche tramite integratori di assumere circa 1500mg di glucosamina al giorno + dai 500 ai 1200mg di condroitina magari anche associati al msm come nel caso del flexart.