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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
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LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 39
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tirosina e taurina -
10-04-2008, 07:57 PM
tirosina e taurinaho comprato x curiosità questi 2 aminoacidi? come mi consigliate di inserirli e con cosa abbinarli? |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,207
Data registrazione: Jan 2008
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10-04-2008, 08:05 PM
ma per cosa li hai comprati?? la taurina la utilizzerei per migliorare l'assorbibilità dei carbo...... |
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(#3)
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 45
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10-04-2008, 08:27 PM
Quote:
Provate tutte e due. Tirosina principalmente al mattino,se vuoi frazionala ai pasti. Taurina soprattutto nel prework. Parti gradualmente con entrambe. |
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(#4)
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Banned
Messaggi: 778
Data registrazione: Mar 2008
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11-04-2008, 12:44 AM
Quote:
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(#5)
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 45
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11-04-2008, 12:50 AM
Quote:
 Qualsiasi CGT contiere creatina glutammina e taurina...sennò che CGT è? La domanda era un'altra... |
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(#6)
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Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 47
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12-04-2008, 05:14 PM
Taurina ai pasti principali ma anche nel pre e postwo. La tirosina può aiutarti ad essere più concentrato se la assumi nel prewo. Non prenderla mai la sera tardi, perchè potrebbe ostacolare il sonno. |
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,207
Data registrazione: Jan 2008
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12-04-2008, 05:33 PM
la tirosina aiuta a bruciare i grassi vero?? |
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(#8)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 39
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12-04-2008, 06:10 PM
pensavo di mettere la taurina solo post e la tirosina pre. che dosi consigli? |
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 39
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27-04-2008, 04:02 PM
up x quanto riguarda le dosi |
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(#10)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,207
Data registrazione: Jan 2008
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27-04-2008, 04:43 PM
la tirosina la vuoi usare per migliorare la funzione tiroidea?? come brucia grassi?? |
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 505
Data registrazione: Oct 2007
Località: Nella prigione della mia anima
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27-04-2008, 05:26 PM
Scusa ma perchè la tirosina? Speri di produrre più catecolamine e/o alzare il metabolismo? Chissà se noti qualche miglioramento,posta tutto,mi interessa. La taurina prima dell'allenamento e prima di dormire la prendevo. 5gr al giorno. |
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(#12)
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Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 47
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27-04-2008, 06:45 PM
Quote:
Per la taurina parti da un grammo, valuta, e se vuoi aumentare fallo con gradualità. Se non è già micronizzata, dagli una frullata a secco per renderla meno aggressiva sull'intestino. Prova a vedere come reagisci alla taurina nel prewo, molte volte può stupire per volumizzazione e concentrazione date. |
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(#14)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 39
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27-04-2008, 10:21 PM
xchè nn prenderesti la tirosina? la taurina la intergrerei anche xchè è uno degli amino più contenuti nel muscolo oggi mi sn fatto sto post 1,5gr vit C 2gr taurina 5gr bcaa e gluta 15gr maltodex |
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Modalità lineare
