Integrazione proteine

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Salvo UncensoredMember Messaggi: 196 Data registrazione: Jun 2007 Località: Sicilia Età: 38	01-04-2008, 11:10 AM E' la mattina che sono molto carente dato che a colazione faccio 150gr di latte con fette biscottate + frutta. Se dovessi prenderne 30gr mischiati con in latte son eccessivi?

Tags: consigli

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