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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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Rookie
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Data registrazione: Mar 2008
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![]() Consigli su tipi e marche di creatina e proteineCiao a tutti! Non ho mai preso creatina e vorrei cominciarlo a farlo. Mi sapreste consigliare quale tipo di creatina (che sia in polvere!) comprare? Creatina pura e creatina con trasporto? E le marche? Quali sono a vostro parere le marche migliori? E quelle scarsine invece? Stesso discorso vale per le proteine... ![]() |
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