Mm Usa La Creatina Liquida

[AndreXCIII]

Credo sia provato che col passare del tempo la creatina in acqua si degrada e perde efficacia; avevo letto su un sito inglese l'inutilita' totale di questo prodotto appena ritrovo l'articolo lo posto qui

[WNC2]

Originariamente inviato da 123latino

Ho Provato L Fosfocreatina Liquida E Mi è Sembrata Molto Buona ! Qualcunaltro La Ha Provata , E Con Che Risultati ?
Se Doveste Fare Una Classifica Tra La Mono La Kre E La Etil Che Posto Avrebbe La Fosfo Creatina Liquida?

i liquidi in genere hanno diversi problemi, e IMHO pochi o nessun vantaggio, soprattutto:
- sono bombardati di conservanti (in primis ascorbato di potassio), pensa cosa non devono inventare perchè in una bottiglia dopo magari 2 anni di shelf life ci sia ancora "qualcosa" da bere.
- costano mediamente 4 volte tanto a parità di quantità di materia prima, dato che sono lavorazioni molto più costose.

[AndreXCIII]

Most certainly not. Creatine degrades over time in water into it’s waste product creatinine which is useless in the body and will simply be excreted. Companies who claim that they have stabilized creatine in a liquid are flat out lying to you. One of these companies (I believe Muscle Marketing USA) had a lab assay done on their liquid creatine and the assay found that it only contained 15% of the creatine on the label claim. I would like to further de-credify these companies by noting that one of the reasons they claim their product is so good is because their creatine does not make your retain water.

tratto da SimplyShredded.com

[ilsecco]

capito, grazie mille del chiarimento!