resveratrolo

Mr Zed · **resveratrolo -** 14-02-2008, 02:21 PM

Salve ragazzi

Avevo intenzione di iniziare un'integrazione di resveratrolo: sapreste per cortesia dirmi i nomi di integratori appositi (io ne conosco solo uno: resveratrol 20mg) e se esistono studi medici che evidenzino azioni positive sulla prevenzione del cancro sul lungo termine???

Grazie mille e buona giornata

mistersalvo · 14-02-2008, 03:39 PM

ma a che serve??

**jmontalbano** · 14-02-2008, 05:22 PM

è un fenolo al quale si attribuisce la dote di fluidificazione del sangue.
Uno dei motivi per il quale i nutrizionisti italiani(ma anche gli zonisti)appioppano il bicchiere di vino rosso al pasto.
Io conosco il resveratrolo della vidia..50cpr da 100mg.
Riguardo agli studi,non ne conosco in merito.

**Guru** · 15-02-2008, 10:27 AM

Alcuni studi:

Resveratrol-induced apoptosis in human breast canc...[Arch Med Res. 2008] - PubMed Result

Cancer Chemoprevention Through Dietary Antioxidant...[Antioxid Redox Signal. 2007] - PubMed Result

Diciamo che ci sono delle potenzialità, ma non è consigliabile affidarsi al solo resveratrolo che, da solo, non funziona in modo ottimale ma dovrebbe essere abbinato ad un pool quanto più completo possibile di antiox.

La questione del vino rosso è solo folclore.
Per avere un dosaggio efficace di resveratrolo bisognerebbe bere una botte di vino rosso.
Chi dice il contrario è in malafede.

**homer** · 15-02-2008, 11:14 AM

si, il dosaggio di resveratrolo è troppo bassso nel vino rosso, tuttavia il vino rosso ha anche altri antiox quindi cmq 1 bicchiere di vino rosso sotto il profilo antiox non è male.
cmq il resveratrolo ha in teoria 3 grandi effetti.
1. stimolare l'espressione genica di SIRT1, 1 gene che sembra correlato con l'espansione della vita durante la restrizione calorica.
2. stimolare l'espresssione di mitocondri, e darci quello che si chiama "il fenotipo sportivo" anche senza fare sport (elevata capacita ossidazione grassi, minore massa grassa etc).
3. esercitare 1 effetto antiox diretto (che pero io credo non essere molto alto).

prodotti che lo contengono in quantita "decente" sono alcuni della Now (Sul loro sito) o di alcuni che puoi trovare tramite i vari forum sulla Restrizione calorica e sui restriction calorie mimetic.

se li ritrovo i link li posto

mistersalvo · 28-03-2008, 01:32 PM

è vero che ha funzioni anti-estrogene??

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Mr Zed One of Us Messaggi: 33 Data registrazione: Dec 2006 Località: Marsica Età: 27	resveratrolo - 14-02-2008, 02:21 PM resveratrolo Salve ragazzi Avevo intenzione di iniziare un'integrazione di resveratrolo: sapreste per cortesia dirmi i nomi di integratori appositi (io ne conosco solo uno: resveratrol 20mg) e se esistono studi medici che evidenzino azioni positive sulla prevenzione del cancro sul lungo termine??? Grazie mille e buona giornata

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mistersalvo All the Truth Member Messaggi: 1,251 Data registrazione: Jan 2008	14-02-2008, 03:39 PM ma a che serve??

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jmontalbano UncensoredModerator Messaggi: 1,726 Data registrazione: Jul 2005 Località: palermo Età: 28	14-02-2008, 05:22 PM è un fenolo al quale si attribuisce la dote di fluidificazione del sangue. Uno dei motivi per il quale i nutrizionisti italiani(ma anche gli zonisti)appioppano il bicchiere di vino rosso al pasto. Io conosco il resveratrolo della vidia..50cpr da 100mg. Riguardo agli studi,non ne conosco in merito. Jgor Montalbano

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 19,677 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 32	15-02-2008, 10:27 AM Alcuni studi: Resveratrol-induced apoptosis in human breast canc...[Arch Med Res. 2008] - PubMed Result Cancer Chemoprevention Through Dietary Antioxidant...[Antioxid Redox Signal. 2007] - PubMed Result Diciamo che ci sono delle potenzialità, ma non è consigliabile affidarsi al solo resveratrolo che, da solo, non funziona in modo ottimale ma dovrebbe essere abbinato ad un pool quanto più completo possibile di antiox. La questione del vino rosso è solo folclore. Per avere un dosaggio efficace di resveratrolo bisognerebbe bere una botte di vino rosso. Chi dice il contrario è in malafede. Fai come me, scegli Guru come tuo preparatore Il tuo personal trainer gratis Valori nutrizionali alimenti

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homer Guybrush Messaggi: 3,895 Data registrazione: Feb 2005 Località: all'ombra della torre biologica Età: 23	15-02-2008, 11:14 AM si, il dosaggio di resveratrolo è troppo bassso nel vino rosso, tuttavia il vino rosso ha anche altri antiox quindi cmq 1 bicchiere di vino rosso sotto il profilo antiox non è male. cmq il resveratrolo ha in teoria 3 grandi effetti. 1. stimolare l'espressione genica di SIRT1, 1 gene che sembra correlato con l'espansione della vita durante la restrizione calorica. 2. stimolare l'espresssione di mitocondri, e darci quello che si chiama "il fenotipo sportivo" anche senza fare sport (elevata capacita ossidazione grassi, minore massa grassa etc). 3. esercitare 1 effetto antiox diretto (che pero io credo non essere molto alto). prodotti che lo contengono in quantita "decente" sono alcuni della Now (Sul loro sito) o di alcuni che puoi trovare tramite i vari forum sulla Restrizione calorica e sui restriction calorie mimetic. se li ritrovo i link li posto Aquel que dijo mas vale tener suerte que talento conocia la esencia de la vida

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mistersalvo All the Truth Member Messaggi: 1,251 Data registrazione: Jan 2008	28-03-2008, 01:32 PM è vero che ha funzioni anti-estrogene??