integrazione alcalinizzante

[speciali]

ho cominciato il test del ph:

- mattina: 5.5
- pomeriggio. 5.9
- sera: 5.9

Come vedete sono abbastanza al di sotto quindi penso di integrare con 4gr di basenpulver prima dell'allenamento (prima di pranzo) e 4gr la sera prima di dormire per una settimana e poi fare nuovamente il test del PH
....GURU che cosa ne pensi?
Fabio

[Gianlu.....]

sembrano bassini... certi dicono che l'ideale è avere ph urine = ph sangue poco più di 7

per alzare il ph bisognerebbe anche mangiare molta verdura e bere moltissima acqua..........

fra qualche giorno faccio ank'io delle prove..............

[Guru]

Originariamente inviato da speciali

ho cominciato il test del ph:

- mattina: 5.5
- pomeriggio. 5.9
- sera: 5.9

Come vedete sono abbastanza al di sotto quindi penso di integrare con 4gr di basenpulver prima dell'allenamento (prima di pranzo) e 4gr la sera prima di dormire per una settimana e poi fare nuovamente il test del PH
....GURU che cosa ne pensi?
Fabio

Usa i dosaggi consigliati e riverifica i valori.

[emcar]

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ho cominciato il test del ph:

- mattina: 5.5
- pomeriggio. 5.9
- sera: 5.9

Come vedete sono abbastanza al di sotto quindi penso di integrare con 4gr di basenpulver prima dell'allenamento (prima di pranzo) e 4gr la sera prima di dormire per una settimana e poi fare nuovamente il test del PH
....GURU che cosa ne pensi?
Fabio

hai comprato quello strumento??
Arriva già tarato o si deve compare anche la soluzione per tararlo??
Ti ho mandato un PVT, quando vuoi\puoi rispondimi grazie

[IronPaolo]

Originariamente inviato da speciali

ho cominciato il test del ph:

- mattina: 5.5
- pomeriggio. 5.9
- sera: 5.9

Come vedete sono abbastanza al di sotto quindi penso di integrare con 4gr di basenpulver prima dell'allenamento (prima di pranzo) e 4gr la sera prima di dormire per una settimana e poi fare nuovamente il test del PH
....GURU che cosa ne pensi?
Fabio

Misurati per un po' di giorni, una settimana. Allenandoti e non allenandoti, segna anche quello che mangi. Ti consiglio di conoscere un po' più te stesso perchè potresti scoprire cose interessanti.

Considera che quando prendi un alcalinizzante l'effetto è pressochè immediato, perciò se sei stato per anni a 5.5, se ci rimani altri 5 o 6 giorni, che vuoi che ti succeda?