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bubux bubux Non in Linea
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Predefinito Integratore per aumentare memoria e concentrazione - 18-10-2016, 11:01 PM

Integratore per aumentare memoria e concentrazione


Non è per ma per la mia compagna. Ho letto della acetil L carnitina (peraltro integratore già a me noto e usato nei periodi estivi di allenamento con i pesi e lavoro aerobico in un contesto di forte restrizione calorica) Cosa ne pensate ?


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WNC2 WNC2 Non in Linea
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Predefinito 19-10-2016, 01:37 PM


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Originariamente inviato da bubux Visualizza Messaggio
Non è per ma per la mia compagna. Ho letto della acetil L carnitina (peraltro integratore già a me noto e usato nei periodi estivi di allenamento con i pesi e lavoro aerobico in un contesto di forte restrizione calorica) Cosa ne pensate ?
il prodotto più importante che lavora sull'attenzione è la L-Tyrosina.

poi segue la carnitina.

infatti scitec fa un prodotto che si chiama "mental focus" e include tirosina, alc e caffeina, purtroppo come sempre in dosaggi irrisori, molto meglio i singoli prodotti
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bubux bubux Non in Linea
All the Truth Member
 
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Predefinito 19-10-2016, 10:35 PM


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Originariamente inviato da WNC2 Visualizza Messaggio
il prodotto più importante che lavora sull'attenzione è la L-Tyrosina.

poi segue la carnitina.

infatti scitec fa un prodotto che si chiama "mental focus" e include tirosina, alc e caffeina, purtroppo come sempre in dosaggi irrisori, molto meglio i singoli prodotti
Grazie mille !!
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  (#4)
ricvent ricvent Non in Linea
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Predefinito 22-10-2016, 01:33 PM


La glutammina è un ottimo integratore per la memoria. Anche la metionina, il ginkgo, la taurina sono buoni integratori. Infine, la melatonina e la glicina che regolarizzano il sonno, possono aiutare.
Sulla tyrosina ho delle riserve: la usai tempo fa e mi fece dei brutti effetti collaterali (tipo attacchi di panico la notte).
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