Due grandi a confronto (gainer)

		FitUncensored Forum > Allenamento - Le Basi > Integrazione
Due grandi a confronto (gainer)

Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione

LinkBack

Strumenti Discussione

Modalità Visualizzazione

(#5)

IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea

All the Truth Member

Messaggi: 10,950

Data registrazione: Sep 2009

29-09-2014, 10:54 AM

Quote:

Originariamente inviato da Gianmarco

ormai con l'alimentazione ci ho rinunciato a schiodare di peso, non ci riesco proprio neanche se introduto millemila kcal al giorno senza fare attività fisica

La dieta che hai postato nell'altro thread fa 2900 Kcal al giorno.
Invece di buttare via soldi in polverine, prova ad alzare a 4000. O 4500 se serve.
Poi torna qui e dicci cosa e' successo al tuo peso.

Buona giornata.

Tags: gainers

« Integrazione Cardo Mariano e NAC | Che integratori mi consigliate? »

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare In Modo Ibrido Modalità elencata

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi Tu non puoi rispondere ai messaggi Tu non puoi inviare allegati Tu non puoi modificare i tuoi messaggi codice vB is Attivo Smilies è Attivo [IMG] il codice è Attivo Il codice HTML è Disattivato Trackbacks are Attivo Pingbacks are Attivo Refbacks are Disattivato