Cla

[orange]

Originariamente inviato da Brad83

Orange nn sai aiutarmi???

Il dosaggio ottimale dovrebbe aggirarsi attorno ai 3 gr ma non so se salendo si possono avere benefici sensibili.
Quindi considerando che il serving è di 2,4 gr puoi seguire l'etichetta e prendere 3 caps.
Eventualmente potresti prenderne anche 4 caps visto che arriveresti a 3,2 gr.

Invece non so se è meglio frazionare l'assunzione oppure prenderla tutta insieme, anche se io ti consiglierei di frazionarla in almeno due assunzioni, ma magari è inutile e puoi prenderla anche tutta in una volta.

[signdudy]

Da quanto ho letto il consiglio è di frazionarla ai pasti,basta fare una ricerca sul forum e si trovano decine di discussioni.

[Brad83]

Originariamente inviato da orange

Il dosaggio ottimale dovrebbe aggirarsi attorno ai 3 gr ma non so se salendo si possono avere benefici sensibili.
Quindi considerando che il serving è di 2,4 gr puoi seguire l'etichetta e prendere 3 caps.
Eventualmente potresti prenderne anche 4 caps visto che arriveresti a 3,2 gr.

Invece non so se è meglio frazionare l'assunzione oppure prenderla tutta insieme, anche se io ti consiglierei di frazionarla in almeno due assunzioni, ma magari è inutile e puoi prenderla anche tutta in una volta.

Orango quindi faccio prima dei pasti 2 caps di cla e 2 ultra omega3 tranquillamente???
4caps cla giornaliere divisi in 2 pasti.
Grazie.

[orange]

[Brad83]

Originariamente inviato da orange

Scusami orange il t9 del cell😱😱😱
Mi è arrivato il cla, le modalità di assunzione dice:
Assume 3caps 2 volte al di, preferibilmente prima dei pasti
Inform nutrizionali:
6 caps:
Olio di cartamo 6 g
-di cui CLA 4,8 g
----- isomero Cis-9, trans-11. 2,22g
------isomero trans-10,Cis-12. 2,22g
------altri isomeri. 180mg

Che dici seguo le indicazioni?? 6al di?" Prima dei pasti???

[orange]

Ti avevamo già risposto su quando prenderlo e sulle quantità quindi puoi seguire l'etichetta o prendere anche una o due caps in meno visto che il serving di 6caps è di quasi 5gr.

Semmai mi porrei dei dubbi sulla reale utilità visto quanto scritto sopra

[Brad83]

Originariamente inviato da orange

Ti avevamo già risposto su quando prenderlo e sulle quantità quindi puoi seguire l'etichetta o prendere anche una o due caps in meno visto che il serving di 6caps è di quasi 5gr.

Semmai mi porrei dei dubbi sulla reale utilità visto quanto scritto sopra

ormai c'è l'ho orange, provo e vediamo ke succede.

[orange]

Probabilmente nulla, sono pochissimi gli integratori che danno un effetto tangibile, quindi anche se funzionasse o portasse dei benefici non te ne accorgeresti.