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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 887
Data registrazione: Dec 2010
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![]() Glutammina per me inutile come anticabolico/anabolico Potrebbe servirti se sei delicato di intestino ma niente di più Ramificati se sei in massa e la dieta è giusta te li puoi risparmiare Aiutano nel pre a ridurre il senso di fatica, ammesso che ci sia Le barrette non mi piacciono in generale (a meno di farle in casa) Per gli spuntini whey + fonte di carbo + frutta secca e sai a posto Post wo,se vuoi farlo liquido, vitargo/malto/destrosio + whey L'adam è ottimo ma occhio alle varie versioni che differiscono tra loro Gli omega 3 la now foods li fa in varie versioni e quelli più "puliti" sono gli "ultra omega 3" Le pro che usi sono ottime tutto IMHO ![]() |
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